お腹のセルライト

お腹のセルライトは消えないって本当?

お腹のセルライトは消えない?

お腹のセルライトは消えないとよくいいますが、努力をすれば何とかなります。お腹のセルライトは、自力で消すのは無理で、エステに行かないとダメという人がよくいますが、そんなことはありません。やり方次第では、お腹のセルライトを消すことは可能です。但し、時間はかかります。根気良く継続していかないといけません。お腹周りにもセルライトはつきやすく、お腹のお肉をつまんで肌がボコボコと波打っているようなら、間違いなくセルライトです。お腹まわりにセルライトがつくのは、血行の悪さや脂肪細胞、老廃物、水分の集まりによるもので、代謝しきれずに余った皮下脂肪があると老廃物や水分がたまり、結果的にセルライトになってしまいます。セルライトになると、運動や食事制限を頑張ってもなかなか落とすことができないのは事実です。しかし、マッサージやストレッチをすると効果的に消すことができます。マッサージやストレッチは、風呂上りなど体が温まっている状態ですると良く、その際、セルライトを揉みほぐすと血行が改善して、解消することができます。

 

お腹のセルライトを消す


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